"não é um sistema de fadiga maçante, chato... para quem detestava os exercícios físicos, uma nova solução."
Em galpões, acampamentos e dentro de submarinos, Randy Hetrick e seus colegas dos Navy SEALS necessitavam de uma maneira de se manter em forma para suas missões com espaço limitado e sem acesso a equipamentos de exercício."
Usando material de pára-quedas e uma faixa velha de karatê, Randy criou a primeira versão do TRX Suspension Trainer, criando assim o início de um novo movimento para o treinamento físico.
Opinião do professor:
Entendo que métodos como o novo TRX nada mais é que uma alternatva para o Treinamento Funcional. Como especificado pelas palavras descritas no site da TRX, é uma maneira de manter-se em forma utilizando espaços limitados, ou seja, nada mais é que fazer atividades físicas em casa. A tecnologia TRX com certeza aparecerá nas grandes academias do Brasil, chamando assim mais adeptos das novidades proporcionadas pelo fitness, mas vale lembrar que atividades como a proposta acima, é também uma possibilidade de ser praticada dentro de casa.
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