Além da Ginástica Laboral e os materiais que acompanham e auxiliam a prática, ultimamente temos algumas muitas alternativas para evitar as lesões causadas por movimentos repetitivos, como tendinites, entre outras inflamações.
Essa bolinha acima é o PowerBall, lançado há cerca de 3 anos e comercializado no Brasil há 2. Trata-se de um giroscópio que ativa forças de inércia. Sua utilização através de giros do rotor inserido na esfera estimula os músculos do ante-braço, por exemplo, fortalecendo-os e minimizando os impactos negativos do L.E.R. (Lesão por Esforço Repetitivo).
Existem diferentes tipos do PowerBall, para diferentes estímulos e indivíduos. Confira no site: powerballs.com
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